Quest’anno abbiamo fatto un percorso di yoga di 20 lezioni.I bambini e le bambine hanno amato moltissimo quest’attività, che comprendeva movimento nella ricerca delle posizioni, durante i giochi e le danze, ma anche momenti di rilassamento con musiche e canti.
Tutto accompagnato dal respiro, fondamentale nell’integrazione tra mente, corpo e cuore.
Yoga significa unione ed e’ cosi’ che ci siamo sentiti alla fine della lezione aperta con i genitori, che si sono seduti con noi e insieme abbiamo tenuto tra le mani un nastro che ci ha legati.
In silenzio, ci siamo commossi.
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